Ανήκετε σε αυτούς που απολαμβάνουν το φαγητό τους με καλό κρασί; Τι καλύτερο από το να πίνουμε το κόκκινο κρασί μας και παράλληλα να χάνουμε βάρος; Όλα ξεκίνησαν από ένα γαλλικό παράδοξο. Από το ερώτημα πώς γίνεται οι Γάλλοι να τρώνε πολλά λιπαρά, να καπνίζουν, να αποφεύγουν την άσκηση και εν τούτοις να ζουν παραπάνω […]
Κυλιέται με την πλάτη στα χώματα και τρέχει σαν τρελό να πιάσει την μπαλίτσα. Πέφτει στην αγκαλιά σας με όλη τη φύση του πάρκου κολλημένη πάνω του και αναρωτιέστε πως είναι δυνατόν να υπάρχουν εκείνα τα σκυλιά με το γυαλιστερό περιποιημένο τρίχωμα και τον φιόγκο στο λαιμό που ποζάρουν σαν αστέρες του Χόλιγουντ στις φωτογραφίες. […]
Το έλαιο από κουκούτσια σταφυλιού πρωτοστατεί στον κόσμο της ομορφιάς! Ποιοι είναι οι λόγοι που το έχουν τοποθετήσει στην υψηλότερη θέση του βάθρου των προτιμήσεων στην καλλυντική περιποίηση; 🍇Τα κουκούτσια που απομένουν μετά την ψυχρή σύνθλιψη των καρπών του σταφυλιού κατά τη διάρκεια της παρασκευής κρασιού, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και απαραίτητα λιπαρά οξέα […]
Περπάτημα στη φύση. Το μεγαλύτερο δώρο για την υγεία μας. Οξυγονώνει την καρδιά μας, ακονίζει το μυαλό μας, ηρεμεί το σώμα μας και εξισορροπεί τις ανθρώπινες σχέσεις. Πού οφείλεται άραγε αυτή η τόσο θετική επίδραση; Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως το μυστικό κρύβεται στα οργανικά συστατικά των δένδρων που μας περιβάλλουν στη βόλτα μας και ενισχύουν την […]
Υπάρχει ομορφότερη αίσθηση από το να τυλίγεσαι μέσα σε μια αφράτη, μυρωδάτη, χνουδωτή πετσέτα; Πόση όμως είναι η ζωή μιας πετσέτας και πως μπορούμε να τη διατηρούμε όπως την πρώτη μέρα που την αποκτήσαμε; Συνηθίζουμε να τις στοιβάζουμε στο μπάνιο και την κουζίνα, να τις πλένουμε σε υψηλούς βαθμούς θερμοκρασίας, να τις στύβουμε πολύ, να […]
Κάποτε, στον μακρινό Μεσαίωνα, ήταν σημάδι του διαβόλου και αντικατόπτριζε τη δύναμη των μαγισσών. Ο λόγος για τις χαριτωμένες ή και ενοχλητικές πολλές φορές φακίδες. Αμφιλεγόμενα σημαδάκια στο πρόσωπο και το σώμα που πολλοί βρίσκουν γοητευτικά, διχάζουν όσους τα αντικρύζουν κάθε πρωί στον καθρέφτη. Οι μικρές ηλικίες γελούν αυτάρεσκα, κάνουν ακόμη και τατουάζ σήμερα για […]
Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν και συσχετίζουν τα σπυράκια στο πηγούνι τους με τις ορμονολογικές διαταραχές. Ωστόσο, όταν ο δερματολόγος προτείνει έλεγχο της αρτηριακής πίεσης μετά την εξέταση των κόκκινων εξανθημάτων που έχουν εμφανιστεί στη μύτη, τότε έρχεται και η συνειδητοποίηση πως το δέρμα μας βρίσκει τρόπους να επικοινωνεί τα προβλήματα και τις φλεγμονές του οργανισμού […]
Τώρα που ο καιρός ζεσταίνει, τα αγγουράκια έχουν την τιμητική τους στις σαλάτες και τα σάντουιτς. Πολλοί γνωρίζουν τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους, λίγοι όμως ξέρουν πόσες θεραπευτικές χρήσεις έχουν: ➡️Απαλύνετε το αίσθημα κνησμού και τα πρησμένα μάτια. Κόψτε δύο φέτες και τοποθετείστε τις στα μάτια σας, ειδικά αν τα νιώθετε κόκκινα ή δεν […]
Κεφίρ. Το όνομά του προέρχεται από την τουρκική λέξη keyif που σημαίνει «ευφορία» μετά από ένα καλό φαγητό. Ρόφημα που συναντάται στην Ν.Α Ευρώπη και την Ασία, το κεφίρ παρασκευάζεται από αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα με την προσθήκη ζυμομυκήτων και βακτηρίων που ζυμώνουν τα σάκχαρα στο γάλα και το μετατρέπουν στο αγαπημένο ρόφημα με την ελαφρά […]
Ο καιρός όσο πάει και καλυτερεύει, η θερμοκρασία ανεβαίνει, όμως μαζί του φέρνει και τα ανεπιθύμητα έντομα. Τις σκνίπες και τα κουνούπια. Πόσες φορές άραγε δεν έχετε καθίσει να απολαύσετε έναν καφέ, φαγητό ή μια συζήτηση με καλή παρέα και σας χαλάει η διάθεση όταν εμφανίζονται αυτοί οι τόσο ενοχλητικοί επισκέπτες; Οι σκνίπες είναι αρθρόποδα […]