“Το γέλιο σού ξαναδίνει την ενέργεια σου. Κάθε ίνα της ύπαρξής σου ζωντανεύει, κάθε κύτταρό σου αρχίζει να χορεύει.” Διαβάζοντας το «Γέλιο» του Osho, συγκρατείς έντονα αυτό το κομμάτι… Αν το διάβαζες πριν ενάμιση χρόνο δεν θα σε απασχολούσε τόσο πολύ. Τώρα όμως σου έχει «απαγορευτεί» να γελάς, να περνάς όμορφα με τους αγαπημένους σου, […]
Όλοι έχουμε μεγαλώσει με τα κατορθώματά τους, έχουμε ονειρευτεί πως βρισκόμαστε στη θέση τους, έχουμε πονοκεφαλιάσει τους γονείς μας για μια κάπα, μια στολή, ένα μαγικό αντικείμενο που θα μας χάριζε λίγη από τη δύναμή τους. Σαν παιδιά έχουμε σταθεί με τις ώρες μπροστά στον καθρέφτη φορώντας την μπέρτα του Superman και κραδαίνοντας το φωτόσπαθο […]
Μάτια θαμπά, κινήσεις αργές συχνά μετέωρες, βλέμμα χαμένο σε ένα δικό του χρόνο και μια έκφραση πικρίας και εγκατάλειψης που δεν λέει να φύγει από το γερασμένο πρόσωπο. Αυτή είναι η εικόνα ενός ηλικιωμένου σε γηροκομείο που μετρά αντίστροφα τα λιγοστά χρόνια που του απέμειναν προτού η καρδιά σταματήσει να χτυπά δυνατά στο στήθος και […]
Η Ελλάδα είναι η χώρα που απελευθερώνεται το 50% της συνολικής σεισμικής ενέργειας στην Ευρώπη! Ημέρα της κλίμακας Ρίχτερ η σημερινή, μιας κλίμακας μέτρησης της ενέργειας που εκλύεται από έναν σεισμό. Αναπτύχθηκε από τον Αμερικανό φυσικό Τσαρλς Ρίχτερ το 1935 και ορίστηκε διεθνώς ως κλίμακα αναφοράς του μεγέθους όλων των σεισμών. Αν και η κλίμακα […]
Ξημερώματα της 26ης Απριλίου του 1986. Ο καιρός ήταν καλός, είχε μια ασυνήθιστη ζέστη για ανοιξιάτικη περίοδο και η βραδινή ηρεμία επικρατούσε παντού. Εκείνη τη νύχτα στον πυρηνικό σταθμό «Βλαντιμίρ Ίλιτς Λένιν» του Τσερνόμπιλ της Σοβιετικής Ένωσης είχε προγραμματιστεί μια δοκιμή που είχε ως στόχο να ελέγξει τα συστήματα ασφαλείας. Ο συγκεκριμένος σταθμός θεωρούνταν από […]
Η Λωξάντρα. Αυτή που «μαγειρεύει για να τέρπει και να τέρπεται», που «κάθε πρωί σαν άνοιγε το παράθυρό της και αντίκριζε το πέλαγος έλεγε «Aχ! Δόξα σοι ο Θεός! Σήμερα τί να ψήσω;». Αυτή η αγαπημένη Πολίτισσα νοικοκυρά, οικοδέσποινα, μητέρα, σύζυγος αλλά προπαντός μαγείρισσα τα φταίει όλα. Μας άνοιξε την πόρτα της κουζίνας της, μας […]
Ο δρόμος για την καρδιά μας περνά από τη μύτη μας υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Και είναι αλήθεια πως η αγάπη και η όσφρηση έχουν από τα πρώτα λεπτά της ζωής μας έναν αδιαμφισβήτητο δεσμό. Είναι η μαγική αλχημεία που διαπερνά τις άμυνες μας και αποτυπώνεται με ανεξίτηλο τρόπο στην καρδιά και τη μνήμη μας. Είναι […]
Αγκινάρα. Λαχανικό και πολύτιμο φάρμακο της φύσης.Ένα νόστιμο και με μεγάλη θρεπτική αξία λαχανικό, πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και ειδικότερα σε νιασίνη, θειαμίνη και φολικό οξύ, με προέλευση την Αλγερία και ιστορία από τους αρχαίους ακόμη χρόνους. Είτε ωμή είτε μαγειρεμένη, η αγκινάρα είναι μια εξαιρετικά υγιεινή τροφή με αντιοξειδωτική δράση και περιέχει […]
Την πρώτη φορά που αντίκρισα τον καφέ κάδο δίπλα στους μπλε κάδους ανακύκλωσης, απέναντι από το φαρμακείο, αναρωτήθηκα τη χρησιμότητα του. Η σήμανση του έγραφε οργανικά απόβλητα και στην αρχή είχε κλειδαριά. Σε ποιους είχαν δοθεί κλειδιά και γιατί ποτέ δεν έμαθα. Κάποια στιγμή έχασε την κλειδαριά του και έστεκε εκεί στην άκρη περιμένοντας να […]
Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τα σκευάσματα του συνδυασμού των βιταμινών D3 και Κ2. Ένα θέμα που απασχολεί συχνά εμάς τους φαρμακοποιούς είναι η ζήτηση του συνδυασμού των βιταμινών D και K στο ίδιο σκεύασμα, με το σκεπτικό ότι έτσι θα αυξηθεί η απορρόφηση της πολύτιμης για την υγεία μας D3. Μία ζήτηση που δεν είναι […]