Το κεφίρ

Κεφίρ. Το όνομά του προέρχεται από την τουρκική λέξη keyif που σημαίνει «ευφορία» μετά από ένα καλό φαγητό. Ρόφημα που συναντάται στην Ν.Α Ευρώπη και την Ασία, το κεφίρ παρασκευάζεται από αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα με την προσθήκη ζυμομυκήτων και βακτηρίων που ζυμώνουν τα σάκχαρα στο γάλα και το μετατρέπουν στο αγαπημένο ρόφημα με την ελαφρά […]