Η ντομάτα του φθινοπώρου

Η καλύτερη ντομάτα είναι του φθινοπώρου! Ακούγεται τρελό και όμως είναι πέρα για πέρα αληθινό. Η καλύτερη ντομάτα είναι του Οκτωβρίου και έρχεται να καταρρίψει μια για πάντα το μύθο της Αυγουστιάτικης που τόσο αποζητούμε το καλοκαίρι στις σαλάτες και τα φαγητά μας. Και ο κύριος υπεύθυνος για αυτή την κοσμογονική μετατόπιση του πρωταγωνιστή της […]

Η επιδείνωση της ακμής το φθινόπωρο

H ακμή δεν επηρεάζει μόνο τη ζωή των εφήβων. Η πιθανότητα εμφάνισης ακμής μετά τις καλοκαιρινές διακοπές είναι μεγάλη, όχι μόνο σε όσους ταλαιπωρούνται ήδη από την παρουσία της αλλά και σε όλες τις επιδερμίδες που έχουν τάση εμφάνισης ακμής. Τα νέα παιδιά πολλές φορές παρατηρούν την ακμή τους να σβήνει το καλοκαίρι. Αυτο συμβαίνει γιατί […]

Κιρκαδικός ρυθμός

Πολλές φορές, μαζί με την έλευση του φθινοπώρου, παρατηρούμε και πολλές αλλαγές στον οργανισμό μας, στον ύπνο και στη διάθεσή μας. Ο βασικός υπεύθυνος για την κατάσταση αυτή είναι το βιολογικό μας ρολόι και όχι μόνο η ψυχολογία της χαμένης ξεγνοιασιάς του καλοκαιριού. Το βιολογικό ρολόι ή αλλιώς κιρκαδικός ρυθμός είναι ένας αρχέγονος, πολύπλοκος μηχανισμός […]

Φθινοπωρινή ισημερία

Πόσο ανάλαφρη, πόσο απαλή, πόσο βιαστική είναι τελικά η ευτυχία…Σαν ένα κίτρινο φύλλο κληματαριάς, που πέφτει αθόρυβα στο μέτωπο του καλοκαιριού.Ένα σιγανό, χαδιάρικο «φρρρστ», μια φιγούρα στον αέρα κι ύστερα, τίποτα….*Αλκυόνη Παπαδάκη  Φθινοπωρινή Ισημερία. Το αστρονομικό αυτό φαινόμενο που σηματοδοτεί την πρώτη επίσημη ημέρα του Φθινοπώρου γιορτάζουμε σήμερα 22 Σεπτεμβρίου. Το ταξίδι του Ήλιου, σήμερα […]

Αναβλητικότητα. Μια “ψευδαίσθηση” ελευθερίας

Το Φθινόπωρο είναι πάντα μια επανεκκίνηση. Νέοι στόχοι, νέες δεσμεύσεις, νέοι σχεδιασμοί της πορείας μας, διαφορετικές επανατοποθετήσεις σε στρατηγικές κατάκτησης των ονείρων μας. Τι γίνεται όμως όταν στη φύση μας υπάρχει το φρένο της αναβλητικότητας; Η αναβλητικότητα μοιάζει με την πιστωτική κάρτα. Προσφέρει μια ψευδαίσθηση ελευθερίας. Κάποια στιγμή θα έρθει ο λογαριασμός προσαυξημένος από τόκους […]

#Χρυσάνθεμο! Το λουλούδι του Νοεμβρίου

#Λουλούδι που ανθίζει λίγο πριν το βαρύ χειμώνα και στολίζει τα βάζα μας για πολλές ημέρες με τα ζωηρά του χρώματα. Το όνομά του προέρχεται από το σύνθετο ελληνικό «χρυσός» και «άνθος» και το οφείλει στον βοτανολόγο Karl Linnaeus που το έφερε στην Ευρώπη το 1753.  Οι ρίζες της προέλευσής του μας πηγαίνουν στην μακρινή […]