Χάρτινοι γερανοί origami

Όταν κάποιος ακούει τη λέξη origami, το πιθανότερο είναι να έρθει στο μυαλό του η εικόνα μιας αριστουργηματικής χειροτεχνίας με χαρτί και το απόλυτο σύμβολο της που είναι ο χάρτινος γερανός. Ο γερανός θεωρείται πουλί καλής τύχης και σύμφωνα με ένα αρχαίο ιαπωνικό μύθο, είναι απόγονος ενός μυστικιστικού και ιερού μυθικού πλάσματος που ζούσε χίλια χρόνια. […]

Η ιστορία της ακτινογραφίας

Οι ακτινογραφίες αποτελούν ένα πολύ σημαντικό μέσο της ιατρικής επιστήμης χάρη στις οποίες επιτεύχθηκαν έγκυρες διαγνώσεις για διάφορες παθήσεις και ασθένειες. Η ανακάλυψή τους έγινε τυχαία το 1895 από τον Γερμανό φυσικό Βίλχελμ Ρέντγκεν που πραγματοποιούσε πειράματα για την ηλεκτρική αγωγιμότητα των αερίων. Ο Ρέντγκεν παρατήρησε ότι, όταν διερχόταν υψηλή ηλεκτρική τάση από έναν δοκιμαστικό σωλήνα, […]

Το θεραπευτικό φως

Πόσο σημαντικό άραγε είναι το φυσικό φως; Θα υπήρχε άραγε ζωή χωρίς αυτό;  Η επιστήμη απαντά πως η ζωή στον πλανήτη μας, τόσο για τα έμβια όντα όσο και για τα φυτά, οφείλεται στο φως και πως είναι εξαιρετικά σημαντικό για την υγεία μας και την ψυχική μας διάθεση. Είμαστε φτιαγμένοι για να λειτουργούμε στο […]

Περπάτημα στη φύση. Δώρο για την υγεία μας

Περπάτημα στη φύση. Το μεγαλύτερο δώρο για την υγεία μας. Οξυγονώνει την καρδιά μας, ακονίζει το μυαλό μας, ηρεμεί το σώμα μας και εξισορροπεί τις ανθρώπινες σχέσεις. Πού οφείλεται άραγε αυτή η τόσο θετική επίδραση; Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως το μυστικό κρύβεται στα οργανικά συστατικά των δένδρων που μας περιβάλλουν στη βόλτα μας και ενισχύουν την […]

Medaverse. Μια συμπονετική προσφορά της εικονικής τεχνολογίας Metaverse στην υγεία μας

Φαντάσου ένα ιατρείο που το επισκέπτεσαι από την πολυθρόνα του σπιτιού σου. Ένα γιατρό διαθέσιμο την ώρα που θα έχεις επιλέξει και μια διαδικασία για το ιατρικό σου πρόβλημα που δεν θα σε φοβίζει, δεν θα σου προκαλεί πόνο, παρά θα σε ταξιδεύει σε ένα κόσμο που ονειρευόσουν πάντα ότι ήθελες να επισκεφτείς. Σενάριο επιστημονικής […]

Στρες και ανοσοποιητικό

Το στρες ως μια κατάσταση που προκύπτει από την αδυναμία μας να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές μας απαιτήσεις, είναι διαφορετικό από το άγχος που βιώνουμε, την ψυχική δηλαδή δυσφορία να τις διαχειριστούμε. Είναι γνωστό εδώ και καιρό πως το στρες μπορεί να επιβαρύνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να μας φθείρει τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. […]

Κορόμηλα. Ένας φρουτένιος θησαυρός υγείας που ξεχάστηκε

Το δάκρυ…κορόμηλο, έκφραση της μεγάλης λύπης, ρίχνει σκιά σε ένα ευεργετικό υπερφρούτο του καλοκαιριού που με το πέρασμα των χρόνων ξεχάστηκε. Τα κορόμηλα, αυτά τα αφανή, ευτελή και υποτιμημένα φρούτα, είναι ένας πραγματικός θησαυρός της υγείας και πρέπει να τους αποδώσουμε τις θρεπτικές και γευστικές τους δάφνες.  Η ανθεκτική κορομηλιά είναι αυτοφυής, ένα « αυθεντικό» φυλλοβόλο […]

Σούσι

Σύμβολο λιτότητας, εμμονής και επιμονής στην τεχνική παρασκευής του, το σούσι έχει μια ιστορία πολλών αιώνων στη χώρα της Ιαπωνίας. Σήμερα, είναι ένα ιδιαίτερα δημοφιλές πιάτο που το ιδιαίτερο πάντρεμα της φυσικής γεύσης των θαλασσινών, με τα φύκια, τα λαχανικά και το ρύζι, έχει την ικανότητα να απογειώνει τη γεύση. Η ιστορία αναφέρει πως το […]

Η τρίτη ηλικία και η φροντίδα της υγείας

Η μετάβαση του ανθρώπου στην τρίτη ηλικία είναι ένα εξαιρετικά δύσκολο ψυχολογικά μεταίχμιο που ο καθένας διαχειρίζεται διαφορετικά. Το πέρασμα των ετών, η μετάβαση σε ένα νέο τρόπο ζωής, που τις περισσότερες φορές σηματοδοτείται από το τέλος της εργασίας, η εμφάνιση προβλημάτων υγείας, η αλλαγή της κοινωνικής ζωής που οδηγεί σε μοναξιά και ανασφάλεια αλλάζουν την […]

Πράσινο τσάι και καρκίνος της ουροδόχου κύστης

Ο Μάιος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης είναι η τέταρτη συχνότερη κακοήθεια στη χώρα μας και επηρεάζει δραματικά την ποιότητα ζωής χιλιάδων ανθρώπων. Η πρώιμη διάγνωση και η έγκαιρη θεραπεία έχουν αποφασιστική σημασία για την απόλυτη ίαση. Ίσως η απάντηση για την πρόληψη εμφάνισης του κρύβεται […]