Η καθαριότητα του νεροχύτη της κουζίνας μας

Είναι το ταλαίπωρο σημείο της κουζίνας, που στοιβάζονται σωροί άπλυτων πιάτων και ποτηριών. Τι κι αν οι γιαγιάδες μας φώναζαν πως η καλή νοικοκυρά από την κουζίνα φαίνεται; Τι κι αν στα ράφια των σούπερ μάρκετ έχουν θησαυρούς ειδικών καθαριστικών φροντίδας του; Εμείς επιμένουμε να τον παραμελούμε κουρασμένοι καθώς γυρνάμε τα βράδια, αφήνοντας το πλύσιμο […]

Ταμπέλες

Η φάρσα στο σχολείο γνωστή. Να κολλάς ένα χαρτί στην πλάτη του συμμαθητή σου για να προξενήσεις τα γέλια των υπολοίπων.. Ένας μαθητής λοιπόν κόλλησε στην πλάτη συμμαθητή του ένα χαρτί που έγραφε «είμαι ηλίθιος» και ζήτησε από την υπόλοιπη τάξη να μην το μαρτυρήσουν. Στο μάθημα των μαθηματικών, η καθηγήτρια έγραψε ένα δύσκολο πρόβλημα στον […]

Συνωστισμός

Αδημονούμε για τη live συναυλία του αγαπημένου μας συγκροτήματος. Ενθουσιαζόμαστε να βρισκόμαστε στις κερκίδες που δονούνται με ύμνους της αγαπημένης μας ομάδας. Διασκεδάζουμε τρελά χορεύοντας στα πανηγύρια του καλοκαιριού και τις μεγάλες γιορτές. Γιατί έτσι είναι η ανθρώπινη φύση μας! Στην αρχαία Ελλάδα ήταν συνηθισμένο φαινόμενο να συγκεντρώνονται οι κάτοικοι πόλεων και χωριών για να γιορτάζουν μαζικά […]

Η γλώσσα μας

Γλώσσα. Ίσως ο πιο … ταλαντούχος πολυσύνθετος μυς που έχει το σώμα μας, μιας και εξυπηρετεί μια πληθώρα σκοπών, όπως τη γεύση, την κατάποση, την ομιλία, την αναπνοή. Η συστοιχία των μυών που την απαρτίζουν της επιτρέπουν να κινείται προς κάθε κατεύθυνση, ενώ ανάμεσά τους συνυπάρχουν αδένες και λίπος, καθώς και μια εξωτερική βλεννογόνος μεμβράνη. […]

Είναι ακίνδυνο το αλουμινόχαρτο;

Το αλουμινόχαρτο χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1913 σαν το αγαπημένο και εύχρηστο αντικείμενο κάθε ανθρώπου που ασχολείται με τη κουζίνα. Άραγε πόσο ασφαλές είναι για την υγεία μας; Στη πραγματικότητα, η υπερβολική έκθεση μας στο αλουμίνιο είναι ένα γεγονός. Το πόσο επικίνδυνο είναι για την υγεία μας παραμένει υπό συνεχή διερεύνηση. Το αλουμίνιο την φυσική […]

Καστανή ζάχαρη ή λευκή ζάχαρη;

Ζάχαρη. Η απόλυτη εξάρτηση της γλύκας στο στόμα. Την συναντάμε στο μέλι, τα φρούτα και τα λαχανικά στη φυσική της μορφή, αλλά εμπορικά την παράγουμε από το ζαχαροκάλαμο και τα σακχαρότευτλα. Καστανή και λευκή ζάχαρη παράγονται από τις ίδιες πηγές και συνήθως η πρώτη προτείνεται ως μια υγιεινή φυσική επιλογή που δεν επέχει υποστεί επεξεργασία. […]

Το χρώμιο στη διατροφή μας

Παγκόσμια Ημέρα του Διαβήτη σήμερα και αφιέρωμα στο πιο σημαντικό ιχνοστοιχείο που πρέπει να υπάρχει στη διατροφή μας για τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Το χρώμιο.  Το χρώμιο παίζει καθοριστικό ρόλο στη σύνθεση των πρωτεϊνών, των λιπών και της χοληστερόλης, έχει δε το σπουδαιότατο ρόλο να ενεργοποιεί τα ένζυμα που λαμβάνουν μέρος στο […]

Μη πετάτε τις φλούδες πορτοκαλιού

Το πορτοκάλι είναι ένας διατροφικός θησαυρός με πλούσια οφέλη για την υγεία μας καθώς περιέχει φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, πολυφαινόλες, βιταμίνες και μέταλλα, όπως το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το κάλιο. Ωστόσο, τα ερώτημα είναι τι κάνουμε με τις φλούδες του πορτοκαλιού; Συνήθως οι περισσότεροι τις πετάμε στον κάδο μαζί με τα υπόλοιπα σκουπίδια της κουζίνας σαν […]

Αναζωογονητική φωτοθεραπεία

Φωτοθεραπεία είναι η φυσική θεραπεία που αξιοποιεί το ευεργετικό και θεραπευτικό φάσμα του φωτός για να προσφέρει μια θεαματική αναζωογόνηση του δέρματος. Κατάλληλη για κάθε τύπο δέρματος, ακόμη και για όσα πάσχουν από ακμή, ροδόχρου ακμή, έκζεμα και ψωρίαση, χαρίζει ένα λείο και υγιές δέρμα, ανακουφίζοντας από τις φλεγμονές και την ερυθρότητα, θεραπεύοντας την ακμή […]

Μαγειρεμένο ή έτοιμο φαγητό για την υγεία του σκυλάκου μας;

Πολλές οι απόψεις γύρω από το ποια είναι η σωστή διατροφή για τον σκυλάκο μας και άλλες τόσες οι έριδες ανάμεσα στο φρέσκο μαγειρευτό ή το αφυδατωμένο έτοιμο φαγητό. Οπαδοί και των δύο απόψεων έχουν επιδοθεί σε ένα διατροφικό ράλι για την εξασφάλιση της καλής υγείας των τετραπόδων παιδιών μας. Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από […]