Κάθε αρχή του χρόνου μετά τις ευχές για να είναι καλή η χρονιά μας, έρχεται και η αιώνια υπόσχεση για την απαλλαγή των κιλών που βάλαμε στις γιορτές και η επαναφορά στην υγιεινή διατροφή. Ίσως όμως σημαντικότερη απόφαση είναι η υιοθέτηση ενός ισορροπημένου διατροφολογίου που θα συμβάλλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού μας. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι αποτοξίνωσης […]
Όλοι το γνωρίζουμε πλέον. Είμαστε φτιαγμένοι από αστερόσκονη, ενέργεια και νερό. Είμαστε τρισεκατομμύρια συνδυασμοί κυττάρων, γονιδίων, σκέψεων, συναισθημάτων. Όμως και κάτι παραπάνω, που πρόσφατα διαπιστώθηκε πως δεν οφείλεται μόνο στις γνωστές έλικες του DNA μας, αλλά στις ίδιες τις επιλογές μας. Και εδώ έρχεται να ρίξει φως το αποτέλεσμα των ερευνών του γιαπωνέζου Δόκτορα Masaru […]
Ευθανασία του ζώου. Ο καλός θάνατος; Ο ευτυχισμένος θάνατος; Μια οξύμωρη έννοια που την δικαιολογούμε με το «κοιμίσαμε το ζώο για να μην υποφέρει». Έναν ύπνο όμως από τον οποίο δεν θα ξυπνήσει ποτέ… Στις απώλειες των αγαπημένων μου ζώων δεν επέλεξα ποτέ την ευθανασία. Τα κράτησα στην αγκαλιά μου και έμεινα δίπλα τους μέχρι […]
Όλοι χρειαζόμαστε μια αγκαλιά. Αυτού του είδους την αγκαλιά, που σε κάνει να επικοινωνείς τα συναισθήματά σου στον άλλο. Σφιχτή αγκαλιά. Τα λόγια περισσεύουν. Απλώς κρατάς κάποιον και του μεταφέρεις τα συναισθήματά σου, όλα όσα έχεις μέσα σου και οι λέξεις δεν αρκούν για να τα εκφράσουν και να τα εξηγήσουν. Αγκαλιές που μαρτυρούν την […]
Μετά από ένα σχεδόν χρόνο που παλεύουμε να ισορροπήσουμε την προστασία της υγείας μας με τους απανωτούς περιορισμούς και την ανατροπή που έχει πάρει η κανονικότητα της ζωής μας, ίσως έχει έρθει η ώρα, να ασχοληθούμε πραγματικά με εμάς τους ίδιους. Με την ψυχολογική πίεση να αυξάνεται ολοένα και περισσότερο και τα γεγονότα να τρέχουν πιο […]
Όλοι έχουμε νιώσει ή προκαλέσει #λύπη με τα λόγια ή τις πράξεις μας σε κάποιο δικό μας άνθρωπο, φίλο, συγγενή, αγαπημένο. Όλοι πάλι έχουμε μουτρώσει, πληγώσει, ίσως και ανταποδώσει το κακό που νιώσαμε ότι μας έκαναν, έχουμε υψώσει τείχη απομόνωσης και άμυνες απέναντι σε εκείνους που μας προκάλεσαν #θλίψη, #θυμό, ή έθιξαν τον εγωϊσμό μας. […]
Το να αφήνεις πίσω σου το αγαπημένο σου ζωάκι και να φεύγεις #διακοπές είναι σκληρό. Το να αφήνεις όμως πίσω ένα #ηλικιωμένο ζώο που έχει ανάγκη την παρουσία σου και την φροντίδα σου είναι αβάσταχτα #οδυνηρό. Μεγαλώνουν και μαζί τους μεγαλώνουμε και εμείς. Με άλλους ρυθμούς με άλλον τρόπο. Τα μικρά μας #κουτάβια γίνονται μέσα […]
Κάθε αρχή του χρόνου μετά τις ευχές για να είναι καλή η χρονιά, έρχεται και η αιώνια υπόσχεση για #απαλλαγή των κιλών που βάλαμε στις γιορτές, ώστε το καλοκαίρι να μας βρει υγιείς και με τη ζυγαριά στα χαμηλά της επίπεδα.Με τον ερχομό όμως της άνοιξης και την αλλαγή που επιβάλει στις ντουλάπες και το […]