Μα παχαίνουν οι σαλάτες;

Έχεις λιώσει το μαχαίρι να κόβεις σαλατικά, τα χέρια σου έχουν ξεφλουδίσει από το πλύσιμό τους, το ψυγείο «βογκάει» από τα μπωλ που το έχεις γεμίσει σε μια απέλπιδα προσπάθεια να ξεφορτωθείς τα κιλά των γιορτών. Η ζυγαριά όμως εκεί, αμείλικτη και τιμωρητική, δεν λέει να υποχωρήσει ούτε γραμμάριο. Και εσύ φουριόζα και δραματική, μπαίνεις […]

Φράουλες και σπανάκι για την υγεία μας

Όσο μας αγκαλιάζει η Άνοιξη τόσο αγαπάμε να προσθέτουμε δροσερές γεύσεις και υγιεινές επιλογές στη διατροφή μας. Είναι και αυτές οι ασυναίσθητες σκέψεις που έχουν κλειδώσει ονειροπόλα σε ένα ανέμελο και ξέγνοιαστο καλοκαιράκι που θέλουμε να συναντήσουμε με τους εαυτούς μας στην καλύτερη τους εκδοχή.  Σκεφτήκαμε λοιπόν να σας μιλήσουμε για τις γευστικές αρωματικές φράουλες […]