Είσαι σίγουρος ότι δεν έχεις στρες ή ότι έχεις λίγο, μέσα στα φυσιολογικά όρια. Μάθε ποιες είναι οι 7 ενδείξεις ότι πάσχεις από υπερβολικός άγχος:1. Είσαι ευέξαπτος, εκνευρίζεσαι εύκολα, χωρίς κάποια ιδιαίτερη αιτία;2. Μήπως έχεις τάσεις βουλιμίας ή γενικά διατροφικές διαταραχές;3. Κάνεις περισσότερα λάθη απ’ ότι συνήθως;4. Μειώνονται συχνά η συγκέντρωση και η εστίαση της […]