Η υγεία του στήθους μας και η ηλιοθεραπεία

Πολλά έχουν ειπωθεί για την ελευθερία που δίνει η αίσθηση του θαλασσινού νερού, αλλά και το καυτό χάδι του ήλιου στο σώμα μας και δεν είναι λίγες οι φορές που στις ατελείωτες ώρες ηλιοθεραπείας σκεφτόμαστε τι ωραία θα ήταν η ηλιοκαμένη εκδοχή του σώματος μας χωρίς τα λευκά σημάδια που αποτυπώνονται πάνω μας στα σημεία κάλυψης του μαγιό μας. Όπως όλοι γνωρίζουμε όμως πλέον, ο ήλιος δεν είναι πάντα φιλικός και αθώος μαζί μας. Οι επιστήμονες ακόμη ερίζουν για την διάρκεια αλλά και το βαθμό προστασίας των αντιηλιακών, πόσο μάλλον για την ηλιοθεραπεία με εκτεθειμένα ευαίσθητα μέρη του γυναικείου σώματος, όπως το στήθος.

Πολλοί προτάσσουν τη θεωρία πως η έκθεση στον ήλιο βοηθά την παρασκευή της πολύτιμης βιταμίνης D, που προστατεύει τον οργανισμό από την εμφάνιση καρκίνου τόσο στο στήθος όσο και σε άλλα όργανα, όπως το έντερο και το αναπαραγωγικό σύστημα, παραβλέποντας όμως πολλές φορές τη συχνή χρήση ενός καλού αντιηλιακού και την αποφυγή της ηλιοθεραπείας τις μεσημεριανές ώρες. Υπάρχουν όμως στον αντίποδα και οι σύγχρονες συμβουλές των επιστημόνων που υποστηρίζουν πως ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του δέρματος από υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι μεγαλύτερος από τα οφέλη που μπορούμε να έχουμε από την αύξηση της βιταμίνης D. Επιπλέον, υπενθυμίζουν πως η ευαίσθητη περιοχή του στήθους παρουσιάζει μεγάλη φωτογήρανση από τον ήλιο, αλλά πέρα από την εμφάνιση πανάδων, ρυτίδων και ευρυαγγειών, εκτιθόμαστε σε ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης νεοπλασιών, επειδή η περιοχή γύρω από τις θηλές δεν εκτίθεται συχνά στο φως με αποτέλεσμα να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη. Γι’αυτό και είναι απαραίτητη η τακτική επάλειψη με αντιηλιακό και κυρίως η προφύλαξή του στήθους μας με το μαγιό που αναχαιτίζει την ένταση της ηλιακής ακτινοβολίας.  Γι’αυτό, όποια άποψη και αν υποστηρίζετε, όσο επαναστατική διάθεση και αν νιώθετε ενάντια στην γλυκιά «φυλακή» του μαγιό, καλό είναι να θυμάστε πως ο ήλιος μπορεί να αποβεί ο μεγαλύτερος εχθρός της επιδερμίδας και της υγείας του στήθους σας αν αμελείτε την προστασία σας. Προτάξτε λοιπόν με υπερηφάνεια το όμορφο μπούστο σας μέσα στο εντυπωσιακό σας μαγιό, βάλτε μπόλικο αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, κρατηθείτε μακριά από τον ήλιο τις επικίνδυνες ώρεςκαι χαρείτε ξέγνοιαστες στιγμές καλοκαιρινής ραστώνης στην αγαπημένη σας αμμουδιά.