Νοέ
Από έναν κόκκινο καρπό που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως φρούτο γεννήθηκε ο #καφές, ο τόσο απαραίτητος στους περισσότερους από εμάς, ώστε να αποτελεί σήμερα το αγαθό με τη μεγαλύτερη αγοραστική δύναμη στον πλανήτη, μετά το πετρέλαιο.
➡️Η επίδραση του καφέ στον μεταβολισμό της γλυκόζης είναι αυτό που κάνει πολλούς να αισθάνονται πως ακόμη και αν έχασαν το γλυκό στη ζωή τους λόγω της εμφάνισης #διαβήτη, έχουν τουλάχιστον τον καφέ να τους συντροφεύει. Το καλό νέο είναι πως οι εθισμένοι στον καφέ έχουν μικρότερη πιθανότητα να νοσήσουν από διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τις περισσότερες μελέτες. Οι ερευνητές ανακάλυψαν πως η κατανάλωση καφέ αυξάνει μία πρωτεΐνη ορμόνη που ονομάζεται #αδιπονεκτίνη. Η αδιπονεκτίνη ρυθμίζει άμεσα το μεταβολισμό των λιπιδίων, της γλυκόζης και την #ευαισθησία στην #ινσουλίνη. Συγχρόνως ασκεί σημαντική #αντιφλεγμονώδη δράση στα τοιχώματα των αγγείων.
➡️Έχει ευεργετικές συνέπειες και στην #παχυσαρκία, επειδή είναι γνωστό πως η καφεΐνη λειτουργεί σαν #κατασταλτικό της πείνας, γι’αυτό και περιέχεται σε πολλά συμπληρώματα για την #απώλεια #βάρους.
➡️Βελτιώνει τη #νεφρική λειτουργία με τη διουρητική του δράση αλλά και με τη δύναμη που έχει να ασκεί #μείωση στα ποσοστά της #κρεατινίνης.
➡️Μειώνει την αίσθηση του #πόνου, δηλαδή λειτουργεί ως ένα φυσικό #αναλγητικό.
➡️Υποστηρίζει την καλή #ηπατική λειτουργία με τη συμβολή του στη μείωση των τρανσαμινασών.
➡️Λειτουργεί σαν ένα φυσικό #διεγερτικό σε άτομα που πάσχουν από ελλειματική προσοχή και ορισμένες μελέτες έχουν δείξει πως είναι χρήσιμος για την πρόληψη της #άνοιας αλλά και του #Alzheimer, επειδή εμποδίζει τη συσσώρευση των εγκεφαλικών πλακών που συνδέονται με τη νόσο.
➡️Προσφέρει #προστασία και από τη νόσο του #Πάρκινσον, ενώ μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του #προστάτη και την πιθανότητα ανάπτυξης #μελανώματος
➡️ Βελτιώνει τη διάθεση με τη ζωτική #ενέργεια που χαρίζει. Ένα πραγματικά αντικαταθλιπτικό ρόφημα.
Ο καφές ίσως να μην ταιριάζει σε όλους τους οργανισμούς. Ενδέχεται ως φυσικό διεγερτικό να έχει επιβλαβείς συνέπειες για την καρδιά, τα αγγεία και τα #επινεφρίδια. Αν έχετε ισορροπημένη κατανάλωση καφέ μη νιώθετε ενοχές. Αφεθείτε στην #απόλαυση αυτού του μαγικού αποστάγματος που κάνει τον εγκέφαλό σας να παίρνει χίλιες στροφές!
