Το πορτοκάλι είναι ένας διατροφικός θησαυρός με πλούσια οφέλη για την υγεία μας καθώς περιέχει φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, πολυφαινόλες, βιταμίνες και μέταλλα, όπως το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το κάλιο. Ωστόσο, τα ερώτημα είναι τι κάνουμε με τις φλούδες του πορτοκαλιού; Συνήθως οι περισσότεροι τις πετάμε στον κάδο μαζί με τα υπόλοιπα σκουπίδια της κουζίνας σαν […]