Ο σίδηρος είναι τόσο ουσιαστικός για τα επίπεδα ενέργειάς μας όπου χωρίς σημαντικό απόθεμα στις αποθήκες σιδήρου του οργανισμού μας, μπορεί να αναπτύξουμε υποθυρεοϊδισμό!Έτσι, αν σας έχουν πει ότι ο θυρεοειδής σας υπολειτουργεί, αυτό μπορεί να ξεκινά από κάποια ανεπάρκεια σιδήρου. Χρειαζόμαστε το σίδηρο γιατί συμμετέχει στην μετατροπή της ανενεργού ορμόνης Τ4 του θυρεοειδή σε […]