Η πέψη ξεκινά πρώτα από την όψη και κατόπιν από την μυρωδιά του φαγητού. Στο θέαμα και το άρωμα που αναδύει ένα λαχταριστό κομμάτι κρέας οι σιελογόνοι αδένες εκκρίνουν σάλιο, που με τη σειρά του βοηθά το σώμα να διασπάσει τα σάκχαρα και το άμυλο. Στη συνέχεια μασάμε το φαγητό μας, που είναι μια ηθελημένη […]

Πολλοί το αποδίδουν σε παλινδρόμηση των οξέων του στομάχου και αναζητούν στο φαρμακείο τα αντιόξινα χάπια και σιρόπια που θα ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Πόσοι όμως γνωρίζουν ότι πολλές φορές τα #αντιόξινα φάρμακα μειώνουν τα επίπεδα του οξέος που πρέπει να υπάρχει στο στομάχι μας για τη σωστή πέψη; Το στομάχι μας εκκρίνει με μια φυσική […]