Το φθινόπωρο στα μαλλιά μας

Πέρα από την εποχική τριχόπτωση που δημιουργεί σε πολλούς ανησυχία, τα μαλλιά μας αναζητούν θεραπείες φροντίδας και ενυδάτωσης για να αποκατασταθούν από την ταλαιπωρία του ήλιου και της θάλασσας.
Η ωραιότερη θεραπεία των μαλλιών μας είναι τα λάδια.
Μία φορά την εβδομάδα, πριν το λούσιμο, κάνετε απαλό μασαζ στο τριχωτό της κεφαλής με λάδι ελιάς για λίγα λεπτά. Μπορείτε εναλλακτικά να χρησιμοποιήσετε αμυγδαλέλαιο, δαφνέλαιο ή λάδι αβοκάντο. Αποφύγετε το δαφνέλαιο αν έχετε λιπαρά μαλλιά ή ξανθά βαμμένα μαλλιά γιατί επηρεάζει το χρώμα τους.
Απλώστε το λάδι μέχρι τις άκρες και αφήστε το να δράσει για μισή ώρα. Για καλύτερο αποτέλεσμα καλύψτε τα μαλλιά με ένα σκουφάκι ή ζεστή πετσέτα, καθώς η ζέστη ενισχύει την τονωτική και θεραπευτική δράση του λαδιού
Στα λάδια ή το σαμπουάν σας μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια για καλύτερα αποτελέσματα
Θυμάρι, Δεντρολίβανο, Αγριοκυπάρισσο, Λεμόνι, Φασκόμηλο, Λεβάντα και Τριαντάφυλλο (10 σταγόνες σε 100ml λαδιού).
Πέρα από τα λάδια σημαντικές συμβουλές για υγιή και λαμπερά μαλλιά είναι:

• Μην χρησιμοποιείτε προιόντα που διαφημίζουν ότι περιέχουν «μετάξι» ή «σιλικόνη» γιατί προσδίδουν ψευδή αίσθηση ενυδάτωσης. Στην ουσία καλύπτουν την πραγματική εικόνα των μαλλιών, φράζουν τους θύλακες, αναχαιτίζουν την ανάπτυξη της τρίχας και απομακρύνουν την υγρασία από την τρίχα.
• Μην λούζεστε κάθε μέρα γιατί αφαιρείτε τα φυσικά έλαια του τριχωτού που ενδυναμώνουν τα μαλλιά.
• Αποφύγετε τη συχνή χρήση χημικών βαφών που καταπονούν τα μαλλιά.
• Βουρτσίστε απαλά τα μαλλιά σας πρωί και βράδυ για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος στους θύλακες της τρίχας.
• Αποφύγετε τι καθημερινό στέγνωμα με πιστολάκι.
• Μην δένετε σφιχτά τα μαλλιά σας γιατί με τον καιρό αδυνατίζει η τρίχα.
• Μην καπνίζετε και φροντίστε να έχετε μία σωστή διατροφή.