Κρύα θάλασσα;

Και όμως, είναι το καλύτερο για την υγεία μας αρκεί….να το αντέχει η καρδιά.
Στο κρύο νερό συστέλλονται τα τριχοειδή αιμοφόρα αγγεία, μειώνεται η νευρική αγωγιμότητα και το σώμα ανακουφίζεται από τους μυϊκούς σπασμούς και τους πόνους της ισχυαλγίας.
Η εναλλαγή της ζέστης του ήλιου με την κρύα θάλασσα βάζει το σώμα σε κατάσταση συναγερμού με αποτέλεσμα να παράγονται περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια και να ενδυναμώνεται το ανοσοποιητικό σύστημα.
Επίσης έχει παρατηρηθεί ότι αυξάνεται η τεστοστερόνη κατά 17%!
Ας μην παραπονιόμαστε λοιπόν για τις κρύες θάλασσες αλλά ας σκεφτόμαστε τη θεραπευτική τους δράση.