Μαρ
Καθώς ο φόβος για την εξάπλωση του κορωνοϊού μεγαλώνει στην χώρα μας,πολλοί σπεύδουν να αγοράσουν απολυμαντικά χεριών. Μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα τα συγκεκριμένα προϊόντα εξαντλούνται από τα ράφια των φαρμακείων και των καταστημάτων που τα διαθέτουν.
Έχετε σκεφτεί να παρασκευάσετε ένα δικό σας απολυμαντικό χεριών με εξαιρετική αντιική, αντιμικροβιακή, αντιβακτηριδιακή και μυκητοκτόνο δράση; Όταν δεν έχετε άμεση πρόσβαση σε σαπούνι και νερό είναι ο καλύτερος τρόπος για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση σας στα μικρόβια και τους ιούς.
Όλα τα απολυμαντικά χεριών, με τη συχνή χρήση ξηραίνουν τα χέρια και προκαλούν δερματικά προβλήματα. Συνεπώς, μην αμελήσετε να προσθέσετε στο απολυμαντικό χεριών σας ένα μαλακτικό ή ενυδατικό παράγοντα όπως ένα κουτάλι της σούπας γέλη ή χυμό αλόης, γλυκερίνη ή κάποιο φυτικό έλαιο. Η γλυκερίνη είναι υδατοδιαλυτή και συνεπώς θα αναμιχθεί καλά με το διάλυμά σας, ενώ δεν συμβαίνει το ίδιο με τα έλαια. Εάν επιλέξετε να προσθέσετε κάποιο έλαιο θα πρέπει να ανακινείτε καλά το αντισηπτικό σας διάλυμα πριν τη χρήση.
Για το σπιτικό σας απολυμαντικό χεριών θα χρειαστείτε:
➡️Υπεροξείδιο υδρογόνου( οξυζενέ)
Μπορείτε να το προμηθευτείτε από το φαρμακείο σε συγκέντρωση 3%.
➡️Αιθέριο έλαια
Αναμείξτε 10 σταγόνες αιθερίου ελαίου Tea tree σε 100 ml όγκου υγρού. Εάν η μυρωδιά είναι πολύ «αντισηπτική» για τις προτιμήσεις σας, μπορείτε να προσθέσετε και άλλα αιθέρια έλαια όπως λεμόνι ή λεβάντα ή ευκάλυπτο ή θυμάρι που προσφέρουν επίσης αντιβακτηριδιακή και αντιμικροβιακή δράση.
➡️Αλόη
Βάλτε 30ml γέλη αλόης ή χυμό σε 100 ml όγκου διαλύματος. Ο χυμός αλόης είναι πόσιμος μεν αλλά διαλύεται ευκολότερα στο νερό. Η γέλη είναι πιο πυκνή και πωλείται για εξωτερική χρήση
➡️Λευκό ξύδι
Το ξύδι είναι ισχυρό απολυμαντικό, γνωστό και για την δράση του κατά του E.coli, της σαλμονέλας και άλλων παθογόνων οργανισμών. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε αυτούσιο είτε να του προσθέσετε 5 σταγόνες αιθερίου ελαίου σε 100 ml διαλύματος.
➡️Οινόπνευμα για εντριβές.
Εάν τα καταστήματα εξαντλήσουν όλα τους τα αποθέματα σε απολυμαντικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλκοόλ για εντριβές για να σκοτώσετε τα μικρόβια. Εάν η μυρωδιά είναι έντονη προσθέστε θυμάρι, ευκάλυπτο, λεμόνι ή πορτοκάλι που θα την καλύψουν και από μόνα τους θα προσθέσουν μεγαλύτερη δράση στην απολύμανση.
➡️Boswellia( Λιβάνι) και Bergamot (Περγαμόντο)
Μπορείτε να παρασκευάσετε αυτό το αφέψημα, σιγοβράζοντας για 15 λεπτά σε νερό Boswellia serrata (που θα βρείτε σε καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής). Γεμίστε ένα μπουκάλι των 100 ml με το αφέψημα και προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο. Εάν το βρίσκεται πολύ έντονο στη μυρωδιά βάλτε και 10 σταγόνες λεβάντας.
➡️Κουρκουμίνη
Μπορείτε να προμηθευτείτε αιθέριο έλαιο κουρκουμίνης, που όμως κοστίζει αρκετά, και να προσθέσετε 10 σταγόνες σε μίγμα 100ml μαζί με 10 σταγόνες κανέλλας και 10 σταγόνες γκρέιπφρουτ. Η μυρωδιά μπορεί να είναι έντονη αλλά σκοτώνει μεγάλο αριθμό μικροβίων και ιών. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε το αιθέριο έλαιο της κουρκουμίνης απλά προμηθευτείτε τη ρίζα. Μοιάζει λίγο με του τζίντζερ. Κόψτε και τρίψτε λίγη και σιγοβράστε τη σε περίπου 250ml νερού. Αφήστε να κρυώσει. Αυτό το μίγμα μπορείτε να το χρησιμοποιείτε είτε μαζί με τα παραπάνω είτε μόνο του και ένα σπρέι 100 ml.
Οι ιοί είναι πολύ πιο ανθεκτικοί στα απολυμαντικά από ότι τα βακτήρια. Ευτυχώς ο κορωνοιός εξαιτίας της δομής του μοιάζει να καταστρέφεται με την υψηλή συγκέντρωση οινοπνεύματος.
Σε κάθε περίπτωση το μεθοδικό σαπούνισμα των χεριών για περισσότερο από 40 δευτερόλεπτα αποτελεί την καλύτερη προστασία των χεριών σας έναντι των ιών. Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε τα χέρια σας γιατί το συχνό σαπούνισμα και η συνεχής έκθεση σε απολυμαντικά μπορεί να οδηγήσει σε δερματικές βλάβες που αυξάνουν την είσοδο των μικροβίων και την εμφάνιση λοιμώξεων.
