Αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη. Τα καταναλώνουμε με μανία μόνα τους ή με κάθε γεύμα, νιώθοντας λιγότερες τύψεις επειδή είναι… «διαίτης». Και όμως, σχετίζονται με πολλές παρενέργειες που μπορούν να αποβούν απειλητικές για την υγεία μας. Αρχικά, τα γλυκαντικά που περιέχουν ως υποκατάστατα της ζάχαρης επιδρούν αρνητικά στο μικροβίωμα του εντέρου καταστρέφοντας τα ευεργετικά βακτήρια που έχουν εκεί […]