Το #πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και χαρίζει στον ανθρώπινο οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια και τα #θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για την εύρυθμη λειτουργία του. Ένα υγιεινό πρωινό πρέπει να παρέχει #βιταμίνες, μεταλλικά #ιχνοστοιχεία, #πρωτεΐνες και #φυτικές #ίνες για να είναι θρεπτικό. Τώρα που τα φρέσκα #σύκα είναι στην εποχή τους σκεφτείτε να τα […]