Οκτ
Το χαμόγελο μας είναι η #ομορφιά μας! Πλατύ, λαμπερό, πονηρό, ένοχο, αθώο, αμήχανο, θριαμβευτικό, ειρωνικό, σεμνό….Η λίστα των προσδιορισμών που μπορούν να συνοδεύσουν ένα #χαμόγελο είναι ανεξάντλητη. Γιατί, στην πραγματικότητα, κάθε κατάσταση, κάθε #συναίσθημα, κάθε #σκέψη αποτυπώνεται στο πρόσωπο μας.
Στο ξεκίνημα της ζωής μας το χαμόγελο είναι μία μορφή επικοινωνίας, συνυφασμένη με τη #χαρά και την προσέγγιση των γύρω μας. Στη συνέχεια της ζωής μας το χαμόγελο αποκτά μια έννοια, το ψάχνουμε στις φωτογραφίες μας, το αναζητούμε στις όμορφες #στιγμές μας, το μοιράζουμε απλόχερα στη #χαρά μας και το ψάχνουμε στα πρόσωπα των αγαπημένων μας. Το χαμόγελο μάς κρατάει σε #επαφή με τις μικρές απλές στιγμές της ευτυχίας. Όταν χαμογελάμε #αυθόρμητα χρησιμοποιούμε διαφορετικούς μύες του προσώπου από τους μύες που χρησιμοποιούμε για ένα ψεύτικο και ανειλικρινές χαμόγελο. Τα ψεύτικα χαμόγελα απωθούν, τα αληθινά έλκουν. Το γέλιο, τα μάτια και τα χείλη που χαμογελούν, ζωγραφίζουν ρυτίδες ευτυχίας πάνω στο πρόσωπο μας για να μας θυμίζουν τις στιγμές χαράς στη ζωή μας. Μέσα σε αυτόν τον παράξενο, γκρίζο και πολύβουο κόσμο που ζούμε, το χαμόγελο χαρίζει χρώμα, #αισιοδοξία και #ενέργεια στην καθημερινότητα μας.
Οι επιστήμονες και οι ειδικοί σε θέματα πνευματικής και σωματικής υγείας επιμένουν ότι το χαμόγελο ενισχύει τη #μακροζωία, την #αυτοθεραπεία, την #αναζωογόνηση και τη #δύναμη. Δεν είναι τυχαίο ότι ένας καινούργιος κλάδος της ψυχολογίας – η «θετική ψυχολογία» που εισήγαγε ο δόκτωρ Σέλιγκμαν έχει ως στόχο να μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε τι μας κάνει πραγματικά να χαμογελάμε. Η θετική Ψυχολογία, ερευνά την «επιστήμη της ευτυχίας». Σύμφωνα με αυτή την επιστήμη, η #ευτυχία δεν είναι αποτέλεσμα καλών γονιδίων ή τύχης. Είναι απλώς το ταλέντο να μπορούμε να επικεντρωνόμαστε στις δυνάμεις μας και να τις αξιοποιούμε δημιουργικά. Ενας ολόκληρος κλάδος της ψυχολογίας συνδέει το χαμόγελο με την ευτυχία.
Το χαμόγελο είναι η πιο ισχυρή #γλώσσα που διαθέτουν οι άνθρωποι.Χαμογελάστε και ο κόσμος θα χαμογελάσει μαζί σας!
