Ιούν
Λαμβάνετε φάρμακα για την οστεοπόρωση; Σίγουρα ο γιατρός σας θα έχει προτείνει να τα συνδυάζετε με ενα συμπλήρωμα ασβεστίου.
Γνωρίζετε όμως ότι η ταυτόχρονη λήψη του ασβεστίου με τα φάρμακα οστεοπόρωσης οδηγεί σε μείωση της απορρόφησης του φαρμάκου από τον οργανισμό σας;
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ασβέστιο δημιουργεί ένα σύμπλοκο με τα φάρμακα οστεοπόρωσης, ιδίως τα διφωσφονικά όπως το Fosavance, Bonviva, Actonel, Fosamax…,που αλλάζει τη δυναμική του φαρμάκου. Συγχρόνως το ασβέστιο δεν απορροφάται με αποτέλεσμα τα χαμηλά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα.
⚠️ Γι αυτό, φροντίστε να απέχει ιδανικά το συμπλήρωμα ασβεστίου δύο ώρες από τη λήψη του φαρμάκου για την οστεοπόρωση. Οι απογευματινές ώρες και το άδειο στομάχι είναι ιδανικές προϋποθέσεις για την απορρόφηση του ασβεστίου. Σε περίπτωση που λαμβάνετε συμπλήρωμα ασβεστίου με βιταμίνη D, προτιμήστε να το παίρνετε μετα το βραδυνό γεύμα.
