Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών! Μια « νευρολογική» κατάσταση όπου το άτομο βιώνει μία συντριπτική και ακαταμάχητη παρόρμηση να κινήσει τα πόδια του όταν ξαπλώνει να ξεκουραστεί τη νύχτα.

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών(ΣΑΠ) διαγιγνώσκεται σχετικά δύσκολα γιατί ο άνθρωπος που το έχει αγνοεί την ένταση και τη σοβαρότητα του φαινομένου που πολλές φορές επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου του. Συνήθως η πληροφορία των ανήσυχων ποδιών έρχεται από το άτομο που κοιμάται μαζί του και βιώνει την έκταση του συνδρόμου.

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών αποδίδεται στα χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης, του νευροδιαβιβαστή της ευτυχίας, και στα χαμηλά επίπεδα φερριτίνης. Ενώ χαρακτηρίζεται νευρολογικό σύνδρομο πολλές φορές σηματοδοτεί την έλλειψη βιταμινών και μεταλλικών ιχνοστοιχείων ή είναι απόρροια φαρμακευτικών αγωγών που έχουν σαν αποτέλεσμα την αποστέρηση του οργανισμού μας από πολύτιμες βιταμίνες και στοιχεία που χρειάζεται για την εύρυθμη λειτουργία του. Στην κατηγορία αυτή ανήκουν οι στατίνες, τα φάρμακα για την μείωση της χοληστερίνης, που αποστραγγίζουν τα επίπεδα του μαγνησίου, του συνενζύμου Q10, της Β12 και της βιταμίνης D. Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα επίσης είναι υπεύθυνα για την εμφάνιση των ανήσυχων ποδιών αφού επηρεάζουν τους νευροδιαβιβαστές της χαράς.

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι στην ουσία ένας τρόπος για να επικοινωνήσει το σώμα μας ότι βρίσκεται σε συναγερμό. Συναγερμός που μπορεί να οφείλεται σε χρόνιες φλεγμονές, οξειδωτικό στρες, διαβήτη, νεφρική δυσλειτουργία, κακή υγεία του πεπτικού συστήματος και έναρξη αυτοάνοσων παθήσεων. Πριν λάβουμε μία φαρμακευτική αγωγή με νευρολογικά φάρμακα, που έχουν δυσαρεστες παρενέργειες, για την αντιμετώπιση του βασανιστικού συνδρόμου ανήσυχων ποδιών ας ζητήσουμε από τον γιατρό μας να διενεργήσει μικροβιολογικές εξετάσεις διερεύνησης των επιπέδων κυρίως της φερριτίνης αλλά και των υπολοίπων βιταμινών και μετάλλων καθώς και όλους τους δείκτες που καταδεικνύουν τις φλεγμονές, την υγεία των νεφρών και του πεπτικού συστήματος καθώς και τα επίπεδα του σακχάρου. Ακόμη και τα επίπεδα της ντοπαμίνης μπορούν να εκτιμηθούν αν μετρηθούν τα επίπεδα της προλακτίνης. Αν τα επίπεδα της προλακτίνης είναι υψηλά τότε είναι βέβαιο ότι τα επίπεδα της ντοπαμίνης είναι χαμηλά.

Με τη αναπλήρωση των βιταμινών που απαιτούνται κατά τη διάρκεια μιας φαρμακευτικής αγωγής αλλά και με την συμπλήρωση βιταμινών που θα οδηγήσουν στην αύξηση της ντοπαμίνης αλλά και των επιπέδων της φερριτίνης μπορεί να μειωθεί η ένταση ή και να επιλυθεί το σοβαρό πρόβλημα των ανήσυχων ποδιών.